The Ultimate Guide To diyetisyen
Kefir, afiyet trendlerinde yükselişte… Özellikle Avrupa’da dağınık kolü verilerine gereğince, kefir ilgisi giderek zaityor. Ünlü beslenme mahirı Tim Spector da kahve ve süt namına daha çok kefir gibi fermente mazot ürünlerini yeğleme ettiğini açıkladı. Hiç aç kalmadan yiyerek kilogram verebileceğinizi biliyor muydunuz?